Was ist Familienyoga?
Am Familien-YOGA Workshop nimmt ein Kind zusammen mit einem Elternteil, oder der Oma, Tante, dem Opa… teil. Hier könnt ihr zwei wundervolle Stunden miteinander verbringen und eine Auszeit vom Alltag nehmen.
Der Workshop findet zu wechselnden Themen statt: Reise in ein Land, Halloween, Weihnachten, Karneval…
Der Ablauf ist ähnlich wie in den Kinder-YOGA Stunden. Ihr habt hier die Möglichkeit euch in Partnerübungen gegenseitig Aufmerksamkeit zu schenken. Die Praxis der Achtsamkeit stärkt die Bindung zueinander und die gegenseitige Wertschätzung. Beim Spielen können die Erwachsenen noch einmal Kind sein und erfahren wieviel Spaß das macht. Die Massagen, Fantasiereisen oder Meditationen zum Abschluss des Workshops geben euch neue Kraft mit nach Hause durch seelische und körperliche Entspannung.
Termine Familien-YOGA Workshop:
Das Familien-YOGA findet 1 x im Monat an einem Sonntag von 14:00-16:00 Uhr statt für Kinder vom 1.-4. Schuljahr (Jungs & Mädels).
Teilnahme zu einem Beitrag von 65 € (40 € pro Erwachsener und 25 € pro Kind):
nächste Termine:
Sonntag, 24.03.2024
Sonntag, 28.04.2024
Sonntag, 26.05.2024
Anmeldung Familien-YOGA
Bitte melden Sie sich vorab telefonisch (verbindlich) an: Tel.:
0261 – 3000 4006
Hier können Sie den Anmeldebogen Familien-YOGA ausdrucken.
Das ausgefüllte Formular bitte scannen / fotografieren und senden an:
E-Mail: meinkinderyoga@gmail.com
oder per WhatsApp an die im Formular angegebene Handynummer
Was sollten wir mitbringen?
- Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen. Wir üben Yoga nach Möglichkeit barfuß.
- Bitte etwas Wasser zu Trinken mitbringen, evtl. warme Socken und eine Weste für die Entspannung.
(Matten und Decken sind vorhanden)