Willkommen in meinem Thai-YOGA Raum
Lass Dich fallen.
Meine Thai YOGA Sessions laden Dich ein, in einer geschützten Atmosphäre tief zu entspannen. Hier verbinde ich meine Ausbildungen in Yoga, Meditation und Reiki zu einem magischen Gesamtpaket. Durch achtsame Berührungen öffne ich Dir einen Raum loszulassen.
Im Thai YOGA wirst Du passiv in Yoga-ähnliche Positionen geführt und durch Druck mit Händen, Armen, Knien und Füßen massiert- es sind von Dir keinerlei Yoga Kenntnisse erforderlich. Alles was Du beitragen darfst, ist Dich darauf einzulassen.
Warum Thai-YOGA Massage?
Durch Thai-YOGA kann dein Energiesystem wieder verstärkt in Fluss kommen und Blockaden, die sich im Körper gebildet haben, können sich lösen. Muskeln und Faszien werden sanft gedehnt, was deine Flexibilität fördert. Die Massage hilft dir, Stress abzubauen und innere Balance zu finden. In der achtsamen Berührung und Bewegung entsteht Raum für Selbstwahrnehmung und ein gestärktes Körpergefühl. Du kommst wieder in Verbindung mit deinem eigenen Körper und lernst, auf seine Signale zu hören.
Durch die gezielten Dehnungen verbessert sich deine Körperhaltung, emotionale Spannungen können sich lösen. Die Praxis unterstützt die Regulation deines Nervensystems auf sanfte Weise und stärkt deine Selbstheilungskräfte.
Thai-Yoga lädt dich ein, loszulassen – auf körperlicher wie auf seelischer Ebene. In der Session gehe individuell und intuitiv auf Dich ein. In dieser Hingabe entsteht Vertrauen, und du kannst dich voll und ganz in die Entspannung sinken lassen.
Thai YOGA ist für mich die schönste Form der Massage, die ich bisher kennengelernt habe.
Zur Vorbereitung:
Thai-YOGA findet auf einer gut gepolsterten Matte auf dem Boden statt. In langer, bequemer Kleidung (mit einer Jogginghose oder Leggins, langärmeligem Oberteil und Kuschelsocken) bist Du bestens vorbereitet. Es wird ohne Öl massiert.
Energieausgleich Einzelsession:
1,5 Stunden 99 €
2 Stunden 122 €
(Die Zeiten sind zzgl. Nachruhzeit)
Kennenlern-Session, 1-malig buchbar:
1,5 Stunden 79 €
(der Kennenlern-Rabatt ist nicht anwendbar auf Geschenk-Gutscheine)
Kids & Teens Special:
1 Stunde 60€
Kontakt
Meine Thai-YOGA Sessions biete ich für Frauen und Kinder an.
Termine nach Vereinbarung:
Sandra Zirwes
Tel: 0261 – 2873 6314
E-Mail: meinthaiyoga@gmail.com
Geschenkgutscheine
Du möchtest einem lieben Menschen etwas ganz Besonderes schenken?
Gerne stelle ich Dir einen schönen Geschenkgutschein aus.
schau auch gerne auf meiner Thai-YOGA Homepage vorbei: www.mein-thai-yoga.de